Como fazer um mobile para o quarto do seu(a) filho(a

 Estava procurando idéias na internet pra enfeitar o quarto do Davizinho ( sim, esqueci de dizer aqui mas o meu Davi nasceu , deu tudo certo e hoje estou mais tranquila e sábia em relação a muitas coisas, descobri que ser mãe é ser portadora de um presente de Deus. ) , enfim, achei aqui num outro blog ensinando como fazer um Mobile, e achei muito simples de fazer e maravilhoso!

http://mamaepratica.com.br/2013/11/29/mamae-decora-como-fazer-um-mobile-para-quarto-de-bebe/

Vale a pena conferir

Espero muito que isso aconteça comigo! do jeito que eu sou chorona!

Choro muito com esse comercial, culpem os hormônios !!! 

Olha que lindinho 

Depressão na gravidez: tudo que você já deve saber e mais um pouco

           

 Por mais que todos sempre aconselhem as grávidas a não se estressarem na gravidez, é praticamente impossível . Digo isso por que me mudei recentemente da casa de minha família para casa de uma amiga, é uma longa história mas vou tentar resumir: Minha família é do tipo que não vê com bons olhos uma mãe solteira, o que eu serei daqui há alguns meses, apesar disso, meu irmão mais novo é viciado em drogas e eles não o mandam embora. Ele e eu não temos um bom relacionamento, brigamos muito e isso me eleva a um nível de estresse bem prejudicial já que as vezes eu sinto dores. Gostaria de frisar que minha família não me expulsou, mas me tratam mal e não tomam uma atitude em relação ao meu irmão. Aqui na casa dessa minha amiga, eu fico tranquila pois ninguém discute comigo, e como é outro lugar eu não me sinto como lá, no lugar onde eu morava, até sinto nojo de mim mesma só de falar isso mas lá eu sinto vergonha da minha gravidez, pois não sou casada e nunca fui do tipo de sair muito pra me divertir.
     

       Apesar de estar em outro lugar, me pego numa tristeza muito grande quando penso na minha situação, sempre fui muito independente e agora me pego grávida, em emprego e não existe um ´´pai ansioso´´ me acompanhado nesse momento tão importante da minha vida. Li que depressão na gravidez, afeta o bebe sobremaneira, que pode leva-lo a ter problemas no futuro, e isso me dá muito medo, pois eu apesar de tudo tomo muito cuidado com a gravidez. Existem coisas que nós podemos fazer que bebe pode passar bem nessa fase complicada da depressão na gravidez: Conversar com bebe, explicar pra ele que é só uma probleminha que vai passar, que não é nada grave. Ai você lê isso e acha um absurdo, pois não é! Funciona! Quando estou muito triste a ponto de chorar, começo a sentir pontadinhas dolorosas, e começo a falar pra ele, explico que esta tudo bem, com isso eu mesmo acabo me acalmando, e nisso tudo vai voltando ao normal. Muitos cientistas podem achar um absurdo pois com menos de 20 semanas o sistema auditivo não esta totalmente formado, mas a mãe tem uma conexão com o bebe, ele sente as mudanças dela, até e principalmente as hormonais!
     

      Outra coisa que funciona muito também é se ocupar com um hobby, ocupa a cabeça da mãe e ela acaba se divertindo e divertindo o bebe também. Eu estou aprendendo a fazer croche, e leio bastante sobre diversos assuntos que me interessam ( agora bebes, publicações sobre o cérebro, livros sobre comportamentos entre outros ) , bom também funciona, mas confesso que na hora das crises não costumo me lembrar dos hobbys. 
             A alimentação também ajuda, comidinhas leves e alimentos que produzem serotonina, que é o neurotransmissor responsável por aquela sensação de felicidade e bem estar. Tudo isso é comprovado cientificamente e quando a serotonina entra em ação nos sentimos mais felizes e tranquilos. Alimentos que estimulam a produção são : Banana, abacate, peixes mel, canela , lentilha entre outros. Lembrando que existem várias formas de prevenir e tratar a depressão sem o uso de medicação, porém só funciona se a pessoa estiver focada na saúde do bebe, na sua própria, então sem vontade, nada disso vai funcionar. Confesso que está sendo muito difícil porém pra mim é mais importante a saúde do meu bebezinho, que ele seja um bebe feliz e não se torne uma criança depressiva com o passar dos anos. 

           

A gravidez por dentro

    Nas minhas andanças pelo youtube olha o que achei : 

Lindo <3 

Ha ha ha ha ha ha ha ha

Vou fazer um video desses rrsrsrsrsrs